Markisa Brastagi, Markisa Terbaik, Markisa Terpopuler

Wednesday, April 11, 2018
Berbagai Manfaat Dari Buah Markisa

Berbagai Manfaat Dari Buah Markisa


Buah markisa memiliki begitu banyak manfaat yang dapat diserap ke dalam tubuh manusia. Selain Berbagai Manfaat Dari Buah Markisa, buah ini mempunyai cita rasa yang bagus dimana ada rasa kecut bercampur manis. Untuk ukuran buah ini tergolong menengah dengan bentuk yang agak bulat serta terdapat biji yang terselubung di dalam dagingnya. Tanaman markisa biasanya hidup di daerah dataran rendah ataupun di daerah yang memiliki udara yang sejuk dan dingin.





Mempunyai banyak Berbagai Manfaat Dari Buah Markisa tentunya membuat buah ini banyak dikonsumsi dan dicari banyak orang. Buah markisa yang ada di Indonesia memiliki banyak jenis diantaranya markisa ungu, markisa konyal, markisa kuning, serta markis erbis. Markisa yang paling banyak dicari adalah markisa yang berwarna ungu dan kuning. Di artikel ini, kami akan menguraikan beragam manfaat yang terkandung di dalam buah markisa.

Yang pertama, adalah sebagai sumber nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh manusia. Selain kaya akan vitamin c, markisa juga mengandung vitamin A yang dapat meningkatkan kualitas penglihatan anda dan sangat baik untuk kesehatan kulit.

Yang kedua, adalah memiliki efek relaksasi yang dapat memberikan efek tenang dengan mengendurkan saraf anda sehingga bisa menimbulkan pikiran yang lebih tenang dan jernih. Karena manfaat ini minuman markisa dapat disajikan menjadi minuman relaksasi.

Yang ketiga, sangat baik bagi penderita insomnia. Minuman Markisa Brastagi dapat mengatasi insomnia yang menganggu waktu istirahat anda. Efek yang dimiliki buah ini dapat meringankan pikiran anda sehingga lebih tenang dan jadi lebih mudah ngantuk.

Yang keempat, dapat mengontrol tekanan darah anda. Kalium yang dikandung akan berfungsi untuk meningkatkan aliran darah yang ada pada tubuh manusia.

Yang kelima, sanggup mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh manusia. Zat antioksidan yang ada pada buah markisa akan bertugas menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.



Yang keenam, bisa untuk penderita asma. Kandungan zat pada buah tersebut akan berfungsi sebagai penenang serangan asma serta memiliki sifat yang memblokir histamin yang menyebabkan gejala asma.

Yang ketujuh, bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia serta dapat membantu untuk memulihkan penyakit yang sudah ada sebelumnya.

Yang kedelapan, kaya akan kandungan zat besi. Satu gelas minuman markisa mengandung sekiranya 4mg zat besi yang dapat berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh anda.

Yang kesembilan, mengandung asam folat yang baik bagi kesehatan mental dan otak serta bisa mengurangi kemungkinan terjadinya cacat pada bayi selama di kandungan.

Yang kesepuluh, kaya akan beta karoten. Manfaat dari zat beta karoten sangat besar bagi tubuh manusia dimana dapat meningkatkan perkembangan tulang dan gigi serta mencegah resiko terkena penyakit athritis, parkinson dan depresi.